オンラインヨガの料金相場は?スタジオに通う必要がないほど魅力的な理由

オンラインヨガってどれくらいの金額で利用できるの？料金相場を知りたいな。

オンラインヨガが唯一の趣味である私が、このような疑問にお答えします。

まず、オンラインヨガの料金相場はざっと以下のとおりです。

たとえば、業界最安値で始めるのであればクラムるで月額100円、次いで安価なのがSOELU（ソエル）の月額1,078円です。

受け放題だと3,000円台～7,000円台が料金相場となっています。

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月に受講できる回数によって料金が変動するものもあります。

オンラインヨガの料金プランはさまざまですが、結論をいうと、オンラインヨガはスタジオよりも安く始められます。

本記事ではオンラインヨガの料金相場から魅力までを深堀してお伝えするので、少しボリューミーですが、気になる項目だけでも参考にしていただけたら嬉しいです。

オンラインヨガとは？

オンラインヨガとは、ネット環境を使ってヨガやトレーニングを視聴できるサービスです。

スマホやタブレット、PCさえあれば自宅でヨガを楽しむことができるので、特に仕事や子育てで忙しい方からの需要が増えています。

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普段あまり外出をしない専業主婦の私ですが、オンラインヨガを始めてからは生活が変わりました♪

オンラインヨガで解決できる悩み

オンラインヨガなら以下のような悩みを解決することができます。

自宅でヨガを楽しむ環境を安価で整えることができるので、「運動はしたいけど時間もお金もない」と諦める必要もありません。

また、オンラインヨガは基本的に無料体験やお得に始められるキャンペーンがあります。

もし気になるようでしたら、本サイトでご紹介しているおすすめのオンラインヨガからチェックをどうぞ。

オンラインヨガには「ライブ型」と「ビデオ型」がある

以下でそれぞれを深堀して解説します。

ライブ型の特徴

ライブ型は決まった時間にインストラクターとレッスンをします。

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実際にスタジオに通っているのと同じ感覚でヨガを楽しむことができるので、オンラインヨガの醍醐味ともいえますね♪

プランによっては個別指導も受けられますし、本格的にヨガを始めたい方にもおすすめです。

ビデオ型の特徴

ビデオ型では、あらかじめ収録されたレッスンを視聴しながらヨガをします。

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ライブ型とはちがって自分で自由にプログラムを選ぶことができるうえに、好きなときに何度でも視聴できるのが特徴です。

ただし、完全に自分のペースで取り組むことになるのでモチベーションを保ちにくいといったデメリットも。

なので、運動が習慣化している、もしくは「何事も継続する自信がある」という方におすすめです。

オンラインヨガはスタジオより安い！その理由は？

オンラインヨガはスタジオヨガより安価なのも特徴です。

以下ではスタジオとオンラインヨガの料金を比較しつつ、なぜ安いのかについても解説していきます。

スタジオとオンラインヨガの料金相場を比較

まずは有名スタジオの料金相場を見てみましょう。

＜スタジオヨギーの料金プラン例＞※税込み

＜Zen placeの料金プラン例＞※税込み

冒頭でも説明したとおり、オンラインヨガの料金相場は以下のとおりです。

＜オンラインヨガの料金相場＞

回数制限ありで月額100円～5,000円台、受け放題で月額3,000円台～7,000円台で利用できます。

なので、スタジオが割高に感じるくらいオンラインヨガの料金相場は安いです。

ですが、「スタジオに通うお金なんてないよ！」という方も多いのではないでしょうか。

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実際に私もスタジオ通いは生活が苦しくなります・・・（笑）

そんな方にオンラインヨガは強い味方なんですね♪

ではなぜオンラインヨガはこんなに安いのか。理由を以下で解説します。

オンラインヨガはなぜ安い？

たとえば都内に大きめのスタジオを持つ店舗を置く場合、毎月の賃料だけでも100万を超えるといわれています。

反面、オンラインヨガであれば設備費用はほとんどかかりませんし、人件費も安く済みます。
ビデオ型のレッスンであれば一度撮影すればOKなので、ローコストですよね。

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よって、オンラインヨガであれば継続しやすい料金でサービスを提供できるというわけです♪

オンラインヨガのデメリット・メリット

オンラインヨガのデメリット・メリットについては以下の記事で詳しく解説しています。

以下では一目でわかるように箇条書きしました。それぞれご覧ください。

オンラインヨガのデメリット

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スタジオではないので、まずは環境を整えることが大切ですね！

オンラインヨガのメリット

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自由にヨガを楽しめるのが大きなメリット！スタジオに劣るとはいえ、かなり近い感覚でレッスンを受けることができますよ♪

なお、オンラインでもインストラクターとコミュニケーションがとれるものもあります。

オンラインヨガの選び方

オンラインヨガは何社もあるので、選ぶのも一苦労かもしれません。

ここではよりスムーズに選択できるように、オンラインヨガの選び方についてご紹介します。

それぞれご覧ください。

ライブ型とビデオ型どちらがいいか？

自宅でもスタジオにいるような臨場感でレッスンをしたいならライブ型、自分のペースで自由にヨガを楽しむならビデオ型を選びましょう。

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ちなみに私が現在利用しているSOELU（ソエル）なら、ライブが主体ですがビデオも90本以上あるので、両方楽しむことができますよ♪

特徴は自分に合っているか？

オンラインヨガの特徴を例に挙げてみましょう。

このように、オンラインヨガはどれも似たり寄ったりに感じるかもしれませんが、それぞれ特徴があります。

なので、飽きずに長く続けることを目指すなら、自分に合った特徴を選ぶのもポイントです。

レッスン回数と料金

オンラインヨガの料金プランはさまざまです。

例えばSOELU（ソエル）の料金プランは月8回で1,078円と安価で始められます。ですが、受け放題だと6,578円と少し高額になります。

つまり、オンラインヨガによってはレッスン回数によって料金相場も変わるプランもあるということです。

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自分が月に何回くらいならレッスンを受講できそうか？料金はいくらなら払えるか？このあたりを考えて選ぶことも重要です。

料金相場から選ぶおすすめオンラインヨガ

まずは、私が実際に利用したおすすめオンラインヨガの料金相場を表にしてみました。

以下では3項目に分けてご紹介していきます。

順番にご覧ください。

回数制限ありでおすすめのオンラインヨガ

回数制限ありでおすすめのオンラインヨガは以下のとおりです。

SOELU（ソエル）

オンラインヨガ初心者でも、月2回のスタータープランなら安心価格で始められます♪

なお、現在は110円で30日間体験できるキャンペーンも実施中です。

※SOELU（ソエル）の口コミをチェックする

クラムる

月2回の回数制限はありますが、月額100円は業界最安値です。

今なら1ヶ月無料で体験できるので、気軽に試しすこともできますよ♪

※クラムるの口コミをチェックする

LAVA【うちヨガ＋】

うちヨガ＋なら美ボディを目指せるので、「ダイエット目的でヨガをしたい」という方にもおすすめ！

無料体験などはありませんが、入会すれば初月は無料ですし、月額が割引されるキャンペーンも実施中です。

※うちヨガ＋の口コミをチェックする

受け放題でおすすめのオンラインヨガ

受け放題でおすすめのオンラインヨガは以下のとおりです。

SOELU（ソエル）

回数制限ありでもご紹介したソエルは、受け放題もおすすめです！

他の受講者から見えないようなシステムを採用している点など、オンラインヨガを楽しみたいユーザーのほぼ全ての願望に応えています。

※SOELU（ソエル）の口コミをチェックする

ヨガステ

ヨガステは都内に3店舗のスタジオがあります。オンラインヨガと併用すればお得に利用できますよ♪

また、女性専用なので男性の目線を気にする必要もありません。

※ヨガステの口コミをチェックする

Aimani YOGA

1台の端末であれば家族や友人とワイワイ楽しめるのが魅力。

また、初心者でも効果を感じられるように、朝・昼・夜それぞれに合ったレッスンを楽しめるのもポイントです♪

※Aimani YOGAの口コミをチェックする

Olulu（オルル）

受け放題なのに月額3,300円と安いですし、レッスン数も多めです。

予約不要で途中の入退出も自由なので、総合的にかなり使いやすいオンラインヨガといえます♪

※Olulu（オルル）の口コミをチェックする

アンダーザライト【ヨガ放題】

どちらかというと経験者向けのオンラインヨガ。「インストラクター資格が欲しい！」「本格的にヨガを学びたい！」という方はアンダーザライトのヨガ放題を選べば間違いなしです。

1週間受け放題のウィークリーヨガチケットを2,000円で購入できるので、気になる方は試してみましょう♪

※アンダーザライト【ヨガ放題】の口コミをチェックする

ビデオレッスン主体でおすすめのオンラインヨガ

安いですし、とにかく色々なビデオレッスンを楽しむことができます。

ライブような臨場感はありませんが、ユーザーが継続できるように工夫されているのも特徴で、雑誌やテレビ、SNSでも話題になるほど人気なオンラインヨガです♪

※LEAN BODYをチェックする

自宅でヨガをするポイント

料金相場も気になるところですが、「本当に続けられるのかな？」と心配になる方も多いのではないでしょうか？

この項目では、自宅でも継続できるコツをご紹介したいと思います。

それぞれご覧ください

用意しておきたいもの

必須なのは通信デバイスですが、②～⑤も基本的には用意しておいたほうがいいです。

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やる気を出すには形から入るのも重要ですし、ヨガをするなら後々必要になるはず！

高価なものでなくてもOKなので、お試しで始めてみて、続けられそうだったら用意しましょう。

自宅で継続するコツ

自宅でヨガを継続するには、環境づくりが重要です。

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なので、上記の項目を可能かぎり満たしつつ、まずは1ヶ月の継続を目指しましょう！

自宅でヨガをするおすすめヨガマットは？料金相場は？

ヨガをするならヨガマットから用意しておきたいですよね。

場所もとらないですし、「ヨガをやるぞ！」という気持ちにもなります♪

そこでヨガマットの気になる料金相場ですが、1,500円〜1,5000円くらいと幅広いです。

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どんなものでも良ければ100均でも手に入ります。

強いていうなら、安くて初心者にもおすすめなのはアルインコ ヨガマットですね♪

ヨガマット　厚さ6mm

アルインコ

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楽天

私も長く愛用していましたし、ヨガをするだけなら十分な性能です。

オンラインヨガをおすすめしない人

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上記は自宅では満たされないので、おすすめしません。

オンラインヨガがおすすめなのはこんな人

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上記のどれかに当てはまるようでしたら、オンラインヨガを始めてみませんか？

オンラインヨガの料金相場まとめ

オンラインヨガの料金相場は以下のとおりです

オンラインヨガはスタジオよりも安く始められますし、自宅ならではの自由な環境でヨガを楽しめるのが大きな特徴です。

この機会に、オンラインヨガを始めてみませんか？

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